早く起きる練習～。

かえるアート展で差し入れで頂いた、思わずスマイルになった
かぁわい～♪ う～れし～♪ おーいし～♪　お土産などなど。

どうもありがとうでしたっ！！ヽ(*´ω｀)ﾉﾞ 









これは３～４年前の友達の誕生日プレゼントを選んだ時に
お揃いで自分のも買ったブレスレット。
精神をリラックスさせる効果があるストーンで作られているの☆･:*
最近、着けてなかったからまた着けようかな～と思って。




子供たちが夏休みの時期になると朝の８時出勤になるので、
体質的に早起きが超～苦手な私は今から焦ってます 

なので、今晩から徐々に早寝・早起きの習慣をつけていこうと
考えてます。　ゆっぴー、えらい！(ﾉﾟ▽ﾟ)ﾉ☆

まずは８時に起きられるように頑張ろうと思います。

一日の労働時間が倍近くなるから体力も心配だよ～んっ


・・・というわけで、今日はまだ２３時台ですが布団に入ってみます。


Bonne nuit 

　　　　

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タグ：浅草かえるアート展 お土産 早起き ブレスレット 差し入れ

SAKURA Latte

実家の近くのお寺の通り道に飾ってあったアレンジメント。

スイトピーとデンファレのピンクのコラボが奇麗だったので。
スイトピーの花びら、可愛い！　サラダにのせたい・・









caverunaっちにもらったカエルのボディースポンジ 

かわええ～








Eddieに今年もらったバレンタインデーの数々。

中でも『SAKURA Latte』がとくに美味しかった～♪









こんな色。　お湯だけじゃなく牛乳も入れてます。

かわいい色～。　ほっこりするね 









Eddieからもらった『SAKURA Latte』は飲み終わってしまったので
KALDIにあるかな？！と思って店員の人に聞いたら、電話で在庫を
あたってくれたんだけどもうなくて取り寄せられず、代わりにこれを
妹が買ってくれた。 ← 妹に甘える姉。（笑）

これもすっごく美味しくてリピートしそう！

KALDIには、他にも魅力的なモノがあり過ぎてヤバかった。
新しい仕事が決まったら安心していろいろ買おうっと。



まだ履歴書を送ったとこから連絡なくて、土日が休みの機関だから
仕方ないんだけど、じれったい～。
でも、ずっと何かしらに追われて時が過ぎてる感じだったから
待つ・・っていうのもなんかイイなって。

履歴書送って連絡来て面接の日を決めて・・て順序みたいだから
まだ採用かわかるまでに日にちかかりそうだけど、気分的には
何故か充実してる。　採用されなかったらまた探すとこからだから
早くどうなるかわかりたいんだけど。　ここで決まって欲しい！

春だし新鮮な気分で新しいことにチャレンジしたい気分だし
やる気だけは盛り上がってるゆっぴーです！

最近はエクササイズも毎日ちゃんと続いてる。
睡眠もよく摂ってるからお肌も良好でし。
以前、しばらく飲んでて止めちゃってたサプリをまた再開！
新しい仕事も始めるにあたって体力維持と美容のために 
『すっぽん小町』ってサプリ。　スッポンさん、ありがとう！

そーいえば、うちのスッポンくんはまだ顔を出しません。
毎年、けっこう気温が暖かく安定してからじゃないと
餌待ちするようにならないんだよね。　早く顔がみたい 

弟もコロナ治ったし、母のケアマネさんが来るんで実家に土曜日
行ったから庭の池をチェックしたんだけど、今年はヒキガエルの
産卵はされてなかった。　残念。　毎年、２～３ペア分の卵は
見つかるのにな・・。

けど、うち２～３年後に実家のある土地、手放すつもりだから
いつか池がなくなっちゃう。　それだけがヒキガエルたちに
申し訳なくて・・。　毎年、産卵の時期になると戻って来て
産卵の場所として彼らの本能にインプットされてるから、池が
なくなってたら路頭に迷うんじゃないかと思って心配で。
水場を探し求めて道路に出て轢かれちゃったらどうしようとか
産む場所この辺になくて産めなかったら可哀想だな・・って。

実家がいつか壊される時にも敷地内に棲んでるヒキガエルたちが
被害に遭わないか、それもすごく心配で・・。
隣接してる近所の庭に運よく逃げてくれるといいんだけど。
本当に実家を手放すにあたってはヒキガエルたちのことが気がかりで。
うちの池からもう何年もの間、すごい数のヒキガエルたちが
旅立っているからね・・。

私としても、実家＝ヒキガエルと毎年逢える場所 でもあるから
それがなくなってしまうのはすごく寂しい。
狭くても庭があったり、小さくても池があったり、子供の頃から
よくおじいちゃんと遊んだ庭。　生き物好きにはもってこいの庭。
今、住んでるマンション気に入ってるけど庭がないのだけがね。
あと、ベランダに水場がないのが不便かな。

あー、おじいちゃんに会いたくなってきた。
おばあちゃんにも～。　夢でもいいから逢えないかなぁ☆･:*

　　　　

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タグ：スイトピー 花 カエルグッズ ヒキガエル さくらラテ

Whiteday＆健康診断

かつて、うちで生まれた子。

なんてPrettyなボディーライン 









ハート型のお煎餅 









魅惑のお煎餅 

ん～～、なるほどっ！・・って味と食感だった。









４つの味の東京ラスク 









中身を出すとエコバッグに変身するクジラ 









まだ子供っぽい日向 



花粉で目がかゆかゆです。

健康診断でコレステロール値が過去最悪だったゆっぴーです。
しばらくダイエットを頑張ってみて一ヶ月後に再採血して
みることに・・。　体型的にそこまで・・とは思ってなかったから
コレステロール値と体型は必ずしも比例してないんだな～って。

なるべく揚げ物を避けて、パンにマーガリン塗るの止めて、牛乳は
今まで通り低脂肪乳にして、ドレッシングも今までどおりノンオイルの
使って、ずっとマヨネーズハーフだったけどこれからはマヨネーズは
かけないことにした。　食後の梅干しも続ける。

それと週２～３回のウォーキング＆ジョギングも続ける。
これ以上はそんなできないよ。　一ヶ月だけ頑張ればイイって
問題じゃないしね。　ずっと続けられるくらい程々に頑張る！
数値があまり変わらなかったら薬を出してくれるみたいだけど
もう、薬飲みたいよー。　今までもそんな爆食いしてないし
油ものばっか好んで食べてないしー。

あと、胃が精密検査になりました。
昨年も初期ガンの疑い・・とか書かれ、結局違ったんだけど
今年も引っかかり胃カメラで細胞を採取されました。

両方とも４月の中旬に再検査なり結果が！
４～５年くらい前まではパーフェクトだったのになぁ～・・。(o´Д`)=з

脂質異常症は動脈硬化のリスクにつながるんだって。
そうなると脳梗塞とか心筋梗塞とかね・・。

やっぱ健康診断って大切だね☆彡

　　　　

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カエルとチョコレート

モリアオさんたち、静かに元気で暮らしてます 









箱の引き出しを開けると・・・









めちゃくちゃコクがあって美味しいチョコが入ってました～ 

いろんなことがあって落ち込んでると思った私に友達が贈ってくれた。
ルナさん、ありがとう 　　元気もらったよ～ぅ！



昨日、父の納骨式を無事に迎えることができました。
父が亡くなってもう一ヶ月半くらいが経つなんて嘘みたい。。
今年で一番とてつもなく早く時が流れた季節だったな。

少しずついろんな手続きも進みつつ、まだ残ってることも
あるんだけど、納骨式が終わってほんの少し一段落です。

お通夜＆告別式の時に比べたら、少し気持ちにも余裕があった
つもりだったけど、終わったらどわわ～・・って疲れを感じた。

死を目の当たりにした当日の数時間しか悲しんでる間もなかったからか
今でもまだ、パパは本当に居なくなってしまったんだよなぁ・・って
時々ふと夢だったかのように想います。

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