iroiro

皮膚の凹凸感が目立つタイプに育ってきた あかプク 

こういう皮膚感の ベルツノガエル ってカッコイイ！









とっても暑かった日の夕食、冷やし中華 にしました 

たまたま冷蔵庫にキュウリのストックがいっぱいあったので
キュウリかなり多め。（笑）









日向ぼっこ中の クロ 　『ごはん、くれないの？』目線。

甲羅がガビガビになっちゃってるので何とかしなきゃぁ～









吉祥寺の大好きなフラワーショップ。

いつもこの道を通って眺めながら、お店のセンスと植物や花に癒される。









これが最近ハマってる『ざくろ酢』




今、アイスコーヒーを飲みながら書いてます。
ふだん、コーヒーは飲まないのだけど、アトリエの取引先から
お中元で戴いた、ガラスの瓶に入ったアイスコーヒー。
モカブレンドとスペシャルブレンドと２本あるんだけど
スペシャルブレンドを開けてみた。

無糖なのでガムシロ＆氷を入れて・・・。　美味しい！
美味しいコーヒーはたまにはイイね！


昨日の土曜は実家だったので、今日の日曜がやっと完全オフ。
今週（先週というの？！）は本当に精神的にも体力的にも
つかれぴ～。(_ _)｡。ｏ ○
ともかく何するんでも暑さがこたえるよねー。
今日、首に引っ掛けて冷やすやつ、Qoo10でポチりそうになった。
１つくらい試しに買ってみてもいいんだけどさ。　気にはなってる。
４時間くらいもつタイプの。　楽しいけど仕事で校庭で鬼ごっことかして
走り回ってるとクラクラしてくる～。（笑）
子供が夏休み中の勤務時間は長いから、水筒500ml×２本は必要と思った。


昨日は母のケアマネさんとデイケア先の担当の人と介護用品のレンタルの
担当の人が来てのミーティングだった。
この前の介護認定調査で要介護４から要介護１になってしまい
介護用ベッドが借りられなくなってしまうという件についても話し合い、
調査後に母が転んで歩行状態が悪くなってしまったこともあり、もう一度
認定のし直しをしてもらうことに。

妹と要介護２にはなると予想してたから、けっこう審査が厳しいなと・・。
要介護２以上でないと通常ではベッドは借りられないの。
自費で借りる方法はあるんだけどね。　けど、どう見てもうちの母は
介護用ベッドが必要ですよね？！って状態なのに、審査の基準が変だなと。
まったく困ります。
また主治医の先生にも書類をお願いしないといけないし、手間かかるー。

最近の母の状態を見ていると、転んだせいもあると思うけど急に足腰と
頭も弱ってきてる感じですごく心配になってきました。
父の時もそうだったけど、親が弱っていくのって悲しいな・・。


私がボランティアで３年くらいお話し相手＆簡単な食事の介助等をしてた
認知症のおじいちゃんが、特養老人ホームに入所することになり、先週
がお世話の最後になったの。　家族じゃなくても面会できるようなら
知らせて下さいと息子さんにお願いしてあるけど。　また会えるといいな。
私のこと忘れちゃう前に。


なんかいろいろあった今週だったよ～。
皆さんも熱中症にならないようにご自愛ください♪

　　　　

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タグ：カメ クサガメ クロ 料理 カエル ツノガエル あかプク ベルツノガエル 植物 ざくろ酢

暑くて水分ばっかり摂ってるよ。

蛾っぽい模様の後ろ姿だけど尊い 

アマゾンツノガエル の リ～フ









かなり猛暑になってきたのでベランダは危険と思って、今日はここから
私の部屋へお引っ越し～！　らんちゅう 

狭くなっちゃうけど夏の間だけ我慢してもらおう。









６月に撮ったアジサイ。

この房みたいに咲くタイプ、好きだな。　カラーも素敵だ。









いつもならカエルを描くとこですが、今回はオタマジャクシ 









６月にカットだけしてきた時の。　けっこう今、ショートになってる。

しばらく忙しいけどもう少ししたらまた合間みつけて美容院行きたいな～！
後頭部のパーマがゆるくなってきて重くなってきた。　早く行きたい。



母が転んで膝を打ったり家族もいろいろあって落ち着かない毎日。
新しい仕事は慣れてきつつも課題がいろいろ。
精神的にも忙しくってちょっと余裕がない日々です。
行動に体力をついていかすのに精一杯かな。　体力、欲しい！

いろいろ落ち着いたら、Eddieがジムに通いたいと言っているので
私も筋力つけて引き締めるために頑張ろうかな～っと思ってる。
一緒に通えばよけい頑張れそうだし！

２０代の頃より１０キロ以上、体重増えちゃったからヤバすぎる！
１０キロのお米って重いじゃない？！　それが自分に追加されたと
思うとかなり焦るよね、やっぱ。
サプリにも代謝上げるの手伝ってもらい始めたけど、３ヶ月後には
効果がわかるくらい痩せられてたらいいなぁ～！ 

すごく久しぶりに人と会ったりすると太ったとかわかり易いから
長く会ってない友達とも会いたいし、カラダ絞らなくっちゃ！

それとこの前、話したとおり早起きしなくちゃいけなくなるから
０：００前には布団に入るのを目標に～。

ひろゆきの動画ばっかみてないで、今夜は藤井風くんの歌を
聴きながら眠りにおちようかなぁ～♪

明日、明後日はアトリエの仕事。
とりあえず、Eddieとがんばりまーす 


最近、ハマってるのは、ざくろ酢 。

　　　　

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早く起きる練習～。

かえるアート展で差し入れで頂いた、思わずスマイルになった
かぁわい～♪ う～れし～♪ おーいし～♪　お土産などなど。

どうもありがとうでしたっ！！ヽ(*´ω｀)ﾉﾞ 









これは３～４年前の友達の誕生日プレゼントを選んだ時に
お揃いで自分のも買ったブレスレット。
精神をリラックスさせる効果があるストーンで作られているの☆･:*
最近、着けてなかったからまた着けようかな～と思って。




子供たちが夏休みの時期になると朝の８時出勤になるので、
体質的に早起きが超～苦手な私は今から焦ってます 

なので、今晩から徐々に早寝・早起きの習慣をつけていこうと
考えてます。　ゆっぴー、えらい！(ﾉﾟ▽ﾟ)ﾉ☆

まずは８時に起きられるように頑張ろうと思います。

一日の労働時間が倍近くなるから体力も心配だよ～んっ


・・・というわけで、今日はまだ２３時台ですが布団に入ってみます。


Bonne nuit 

　　　　

いつもありがとう 

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