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久々のリフレッシュ! [Beauty&Diet]




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正面顔がかわゆい ブラジルツノガエル [黒ハート]

目が大きくて、角が長く立ってる~。
この前、この名前がイイ!・・って閃いたけど忘れた!

今日はツノたちに餌をあげよう。





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友達の家のガーデニング [リボン]

うちはベランダは生きものがいっぱいで植物を置く場所がない。
現在は、シクラメンの鉢が一つだけ。 花芽が出てきたので
何色が咲くのか楽しみ~♪

種から育てた苗を以前に戴いて、花の色ははっきりわからない
お楽しみ~!・・ということだったの。 最近、いくつかの
小さな花芽を発見して、
ちゃんと伸びてくるかわからないけど
初めての花芽だしワクワク! 咲くといいなぁ~!!






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ご無沙汰の モグたん でやんす [黒ハート]

あかプク がこのくらいの大きさになった時ってどんな感じだろ・・。

イモトモグたんかえでジャック も、みんな可愛い!





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髪をカット、部分パーマ&ウィービング&カラー をしてきた☆彡

アプリで撮ったから実際より髪の色が薄いけど、実際にこのくらいの
色にしてもいいかなぁーって写真をみて思った。

でも、カラコンでもして写真でなってるみたいな実際より薄い色の
瞳じゃないとちょっと不自然かなぁ~?!
コンタクトってやったことないんだよね。 眼鏡かけた後の鼻に残る
痕が気になるからコンタクトも考えるけど、目に入れるのが怖くて、、。


以前に、仕事はおいといて何が自分にとって重要性が高いか?!・・
みたいなことを、ぼんぼちさんが書いていて私も考えてたんだけど
私は髪型もファッション&美容に入るなら、それは3つのうちに
入るな~と思った。 肌の状態とか体型とかメイクも含めてねっ☆・:*
服とか靴とかファッションも大好きだし、街でみてると欲しいもの
だらけになるけど全部にお金をかけられないから、この中で一番の
優先は自分の一部である髪型に満足してるかどうかかな。 髪だけは
技術的な問題で自分だけではすべて完璧にできないからねっ☆彡

あとは、歌うこと。 歌うことだけは飽きないな~。
誰が作って誰が歌ってる曲だからいい・・っていうんじゃなくて
私の声で私が歌った感じが好き!・・って聴いてくれてる人がいると
嬉しいし、誰かの心に響いて届いてくれたらなっ・・って想って
YouTubeにアップしてる。 もちろん一番は曲の世界観を大切にして
心を込めて歌い続けたいな・・って思う。 表現方法として、
歌うの好きだし、自分を出せる一つの大切な方法だな。


3つあげるとしたら、やっぱり生きものかな。 ライフワーク?!
ベタベタに生きものと戯れたい・・とかじゃなく、そつなくこなす
っていうと語弊があるかもだけど、私は他の事に関しても説明書とか
読むのが苦手で、基本的なことを知ったらあとは勘と適度な観察で
生きものを飼ってるようなところがあって、飼いながら様子をみて
状態を上げていくのが好きで、それによってその生きものに合った
飼育下での環境を探していったりする面白さとか、少しずつ慣れてくる
距離とか、姿の魅力とか、生命の感動とか、発見や経験をくれるから。
だから生きものは終わりがない。 きっと自分が死にそうになるまで
何かしら飼ってると思う。(笑)


自分が強いこと、弱いこと・・ってうテーマもあったと思うけど、
弱いことはすぐ言える。 ストレス。 道や場所を憶える。
強いことは、・・うーーーん。 人に流されない。 人との縁とかかな。

時々、思い出して考えてたんだよね。 読んだ時はコメント欄に
すぐにパッ・・っと書ける感じじゃなかったけれど。 (´艸`)♪


師走が始まっちゃって、ほんともう駆け足しても時に追いつけない
そんな毎日で、自分のトロさ加減がイヤになるこの頃~。。

先週はあんまりイイ精神状態じゃなくて、一昨日リラックスタイム
ウキウキできる美容院とか街で短い時間だけど一人で過ごしながら
最近の自分のココロの余裕のなさや焦燥感を止めなきゃ・・とか、
もっと日々の生活も気分に余裕を感じて生きたいなぁ・・って考えて
具体的に何かや誰かが自分を追い立ててるわけじゃないし、自分が
そう感じて
しまっているだけなのかなっ?!・・って思ってみたり、
実際にある
問題や不安は確かにあるし、一人で考えてると重くて
不安でどうしようもないし行き詰まるし、けど、
いつもいつも
考えてしまわないように、楽しくしたいことが楽しくできるように
不安じゃなく暮らせるように、今、自分ができることを追われてると
思わないで順番にしよう!・・って思った。 嫌いじゃないことも
楽しめなくなっちゃうって残念だし、鬱の始まりみたいで焦るしっ。。

そろそろ、Music Time をつくりたいと思ってるんだけど、なかなか
曲と写真のイメージがピタっ!・・とくるのがなくて決まらないの。
季節感とかもあるしねっ。 せっかく美容院に行ったし写真まとめて
撮ってみたけど、むずかしいっす。


今、世田谷の青汁飲んでる~。 母に一箱もらった!
家に居ると、座って起きてる間、ずーっと何か飲んじゃうね。
最近は、お昼前にお腹が空いてきちゃうし! コロナめ。
あと3~4キロくらいは増えた体重を落としたい!!

・・っていうか、この時点でコロナに負けてる感じが嫌なのよねっ。。
出かけて行く仕事が減ったとはいえ、生活時間が多少ずれたとはいえ
食べたり飲んだりできる自由な時間が増えたからって(食べる量は
そんなに変わってないけど。)飲む量を増やさなかったり、飲むなら
低カロリーなドリンクを飲めばいい訳で、運動だって少し増やせば
いい訳で、要は自分のストイックさの問題なんだよね。

飲むってアルコールじゃなくて、甘い系の飲み物ねっ♪
なんとかミルクティーとか、なんとかオレとか、お湯で溶かして飲む
紅茶とかで、さらに乳飲料を足してミルキーにして飲んじゃう、あれっ♪
今も飲んでるけど・・。[たらーっ(汗)][たらーっ(汗)] Σ(ll゚艸゚ll)
運動はTVやYouTubeで知った、パーツごとに効くやつをやったりは
してるけど、毎日ちゃんと効くだけの回数こなさないと目に見える
効果はないと思うし、これも自分を磨く努力をした人の勝ちな訳でっ。

やる気がない時にムリすると
ストレスでよけい自制できなかったり
逆効果なんだろうけど、やっただけ結果がでると、やったー!!!
って、もっと向上心が湧くし自信を持てると行動力も上がるよねっ♪

がんばろうっ!! (>∀<●)ノ


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パーマ&カラー&カット [Beauty&Diet]




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持たれるがままの ヒョウモンくん [黒ハート](雄)

ヒョウモンくん ・・・までが名前なのです。

ヒョウモントカゲモドキの総称としてそう呼んでるんじゃ
ないのです。

ヒョウモンくんとは、この子一匹のことを指します。(今さら。笑)





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最近、土飼いにした イモト [黒ハート]

少し土で汚れたり、体色が暗い色になったりして、一気に
ワイルド感が漂います。 かっちょえーーーーーー!!!





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昨日の晩ごはん [黒ハート]

アボカド、またまた買っちゃいました!





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やっと、美容院へ行けた! [リボン]

平日は空いててよかったな。 雨は邪魔だったけど。

カラーが抜けた時に、サビっぽい赤味にならないように
アッシュ系で染めて、抜けてくるともっとブラウン系になって
メッシュが入ってる部分はさらに薄いブラウンで目立ってきて
立体感をかもしだして、完全に色が抜けた頃のメッシュの部分だけ
最終的にはくすんだ金髪っぽくなる予定~♪


今はまだ、カラーしたばかりでだいぶ今までより全体的に黒っぽい
髪の色だけど、それはそれで新鮮な気分。

シャワーを浴びても服を着替えてもメイクをしても、自分の体に
付いてる髪だけは自分でする手入れだけじゃモサくなってくるから、
気になりだしたら美容院へ行くのが一番!☆・:*( ゚ ∀ ゚ )ノシ


ダメだ! 眠い。 もう起きてるの限界~!

起きたら続き書きまーす。


おはよう~。(>∀<●)ノ


今日はいつもよりスッキリ早めに起きあがれた!

外は相変わらずパッとしない天気だけど、目覚めに聴いた音楽から
元気をもらって、いつもより朝からパワーがある感じ☆・:*

今日はブログをSNSに上げたら作品づくりに集中するから
それを何より最優先にしまーす![手(グー)]
各SNSなどのメッセージの返信などは、作品づくりが進むまで
見ないようにするから返事が遅くなるけどゴメンね。
すぐ集中力が散漫になるので申し訳ないでーす☆彡


自分、ファイトーっ!!!


あ! 空が晴れてきた・・・


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体重がっ。 [Beauty&Diet]




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まだ、3匹同時には見れてないんだけど、ヌマガエル も最近は
姿をみせるように・・。 小さいコオロギを放ってあります。

すっかり保護色になってる~ [黒ハート]





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風で揺れてる ヤグルマソウ [ハートたち(複数ハート)] 野草って感じで好きな花。

散歩中、いろんな花がみれるいい季節だっ!





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人気のない深夜。 近所の公園までちょっくらポケ活。

月と空とライトがなんだか綺麗だった。[三日月] [ぴかぴか(新しい)]





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梅干したべなぁ~あかん! さぼるとすぐ戻る・・。

給料日まで在庫がもたなそうだったから、一日おきくらいに
夕飯のあと、レンジでチン!した梅干しを・・。

一度レンジで少しチン!した梅干しを毎食後に食べると、体脂肪が
おちるのです。 体重でなく体脂肪だけど続けると効果があるの。

毎日、シャワーのあとに測っている体重と体脂肪~。

着々と、増えてはちょっと下がりしながらも、両方とも増加傾向に・・。


やばいですっ・・ [たらーっ(汗)][たらーっ(汗)]

ランチだけでも お粥 に戻さなくてはっ! ( ゚∀゚):∵グハッ!!

お腹周りにキてます、キてます。[あせあせ(飛び散る汗)][あせあせ(飛び散る汗)]
ふだん、そんな運動量の多い仕事してたわけじゃないのに。。

自粛生活で太った人のほうが絶対、多いよねっ?? ねっ?!


今、ポケモンGOのイベント中~。 ステイホームでできるので
やりながら~。 今回はもう飽きてきました!
最初の1時間で6匹くらいイロチがでちゃったのと、高個体値も1匹。

タネボーより、グレッグル(かえるのポケモン)のイロチを捕りに
散歩に行きたいです~。 もう眠くなってきちゃったよー。




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キャベツ買いに行かないと。 [Beauty&Diet]




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目の前のスーパーへ、これからキャベツを買いに行く。

うー。 マスクしてると気持ち悪くなるー。

夕方に行くと食材がけっこう品薄になるから、買って来てから
続きを書くぞ~ぃ。

そして、なんと美しいカエルの後ろ姿&体色~ [黒ハート]





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帰って来ました!! もう、けっこう前に帰って来てたんだけど
今度はあっという間に夕飯の準備ですよ~。

あとで、ぱぱっ!・・っとできるように、下準備だけしちゃった!
今日は、久しぶりに生姜焼きだぜっ![黒ハート]

ちょっと少なかったけど、昨日、買った豚ロースの切り落としを
3つの料理分に分け分けして、明日は焼きそばに入れるじょ。





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ヨーグルトは飲み物です [黒ハート] ・・・今回は嘘です。(´艸`)♪

これは飲めそうな食べるヨーグルト。 ここ最近、家で一人ランチなので
ヨーグルトをよく食べます。 TVでニュースとか観ながら。。





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日に日に、日本が危機になっているのニャっ!!!


・・・ もっと間隔を空けるのニャっ!!!





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ダイソーでみつけたんだけど、今の季節っぽいチロルチョコ [かわいい]

おいしかったよ~~~ん。☆・:*( ゚ ∀ ゚ )ノシ



低気圧が近付いてる・・。 肩と首がそう言ってる。 重痛いっ。



おうちにいると間食が多くなってしまう。 やばい!
たぶん、ストレスもあると思うけど、頭が痛くなると甘い何かを
摂りたくなる・・。 せっかく健康診断の前に体重を44キロ台に
落としたのに~。 今、45キロ後半~46キロ前半を行ったり来たり。。
体脂肪は21~
22台。 決して太ってはないけど、お腹がぽこっと
出てる時が。。 これは便秘も関係してると思うけど。

ランチを毎日、お粥にしてないのが大きな原因・・プラス、
ちょっとした
間食の増加~。 ゲロゲロ~
[あせあせ(飛び散る汗)][あせあせ(飛び散る汗)]



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