ウォーキング中にみつけた小さいふらわ~ #59128;









3匹並んで休憩中~のモリアオず #58943; #58943; #58943;









友達にもらったセーターとイヤリング #59130;









妹がくれたミルフィーユ #59013;



昨日、途中で眠くなっちゃって、また日をまたいだブログどえす。

最近、YouTube動画で知ってリンパマッサージを試してるyuppieです #59028;
食後に食べる梅干しをさぼってたら体脂肪が増加してきちゃって、焦って
また始めたところ。 効果があってたんだなぁ~・・とわかった、梅干し。

カラダのいろんなところをつねってセルライトをチェックしてみると
脂肪だけじゃなく老廃物も溜まってるなぁ~とわかる。
10年前くらいに全体的に細くなって身軽になりたーい!#59144;


相変わらずほぼ毎日のらりくらりから脱しられないyuppieです。
予定のない日は。 眠っては変な夢をみて夢でよかったーって。

起きてる時はいつも音楽が流れてて頭の中で歌ったり口ずさんだり
踊ったりステップや振り付けとかしたくなっちゃう感じ。
ウォーキングやジョギングや体操と同じようにカラダをメンテ
してる気分にもなるし、もっと歌う時にカッコよくなりたい。


実家がらみの用で妹と時々、夜に電話するんだけどなんか話すと
落ち着く。 オトナになると女同士の友達みたいな感覚にもなるし
姉妹っていいよな・・って思う。  優しい妹でよかったー。
今も途中で電話してたの。

あくびがいっぱい出てきた。
明日は生きものメンテしなきゃ!
ゴナ~タちゃんもお腹が空きまろだと思うのです。
ツノの水換え&餌やりとか、モリアオちゃんたちはすぐお腹が
ペッタンコ。 日向にもコオロギを #59117;

明日は早めに動けますようにっ。・・・( ̄人 ̄)



    

今日もありがとう #59116;

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Yuppie is very glad !!! Thank you