だるだるだる。

水換え中の リ～フ 
















少し前の写真だけど・・・









Eddieには不評だった鮭粥 




こんばんはっ。

昨日の夜から体力が衰弱で頭の中のカタツムリの機嫌がわるい
ゆっぴーです。

今日はコレステロール値のことで行ってる病院に朝早くから
行かなくちゃいけなくて、しんどかったです。
来月は採血して薬の効き目をみるようです。

具合いが悪いながらも買い物して帰って、昼ご飯たべて、掃除して
メダカのケースのセッティングして、夕方まで寝てました。

今は少しマシになった。
久しぶりの酷い倦怠感で、買い物してる間も私、今、目つき悪いだろう
なぁー・・・とか思いながら頭の中でブツブツ言ってました。

湿度に体力を奪われてる感じもするけど、気力もなんだか下がってると
鬱々としちゃってどうしようもなくなる。　久しぶりな感覚。

明日、明後日は仕事だし頑張らなきゃ。　今夜も早めに寝ようっと。

夜はあまり眠くないんだけど、早く横になりたくなっちゃうんだよね。
それで動画観ながらいつの間にか寝る・・みたいな。

夕飯のメニューが決まってない日は昼間から、どうしよー！・・って
悩むのがヤになっちゃう時があって、いつもってわけじゃないけど
夕飯が決まって買い物が済むまでにすごい頭が疲れちゃう。
料理は嫌いではないんだけどね。　でも、料理らしい料理はあまり
作ってられなくてレパートリー少なくてゴメンね・・って感じ。

明日も雨、降るのかなー。　台風の影響かもだけど、この戻り梅雨みたいな
感じと酷い蒸し暑さは早く過ぎ去って欲しい。　今年の七夕の天気は？？

とにかくエネルギーをください 
何するにもしんど過ぎる。

　　　　

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てくてく

てくてく歩いてコオロギを追って狙う コソコソさん 

脚とお尻がかわいいっす！　ちなみにカエルです。



今が午前中だったら走りたい！
夜になると溜まる小さなエネルギーの爆弾を破裂させたくなる。

痩せたい～。　だから運動いっぱいしたい！

今月末、健康診断もあるし体重と体脂肪をもっと落としたい
んだよね。　ここ２～３年は徐々に増えてってる～。
お腹周り、測られちゃうからお腹周りをなんとかしなきゃー。

まぁ、健康診断は数値だし他に誰が見るわけでもないから
病的にヤバくなければいいんだけど、自分で自分の体形が
ここ最近、気に入らなくっていろいろやってるんだけど
あとは食べるもの我慢しなきゃダメかなー。
こればっかは本当にストイックにならないとできないよね。
チョコとか食べちゃってるし。

リンパの流れをよくするマッサージは徐々にだけど、ウエスト
周りに効いてきてる気がする。　セルライトが少し目立たなく
なった気もする。　これは嬉しい！

部屋で一人の時はよく腰を振って踊ってる。(>∀<)ﾉ☆
脳内ライブしながら。（笑）

書いてる間も何度も鏡の前に行っちゃう落ち着かないあたし！

　　　　

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行って来た！

今年も元気なヌマガエルたちだったけど、最近は気温が下がって
きたのでコオロギを食べなくなってきた。

そろそろ水苔を増やして冬ごもりの準備をしてあげなきゃ！









毎日じゃないけど、ジョギング＆ウォーキング、続いてます。

これは前からなんだけど、いっぱい歩くと右足のかかとの裏が
痛くなっちゃうのが困ってること。　右だけなんだよなぁ～。

あと、ジョギング用に胸のためにスポブラを注文。
胸、大きくないけど（笑）長距離走ってると女子は痛くなるみたい。
それに揺らして走ってると胸を支えてる繊維が伸びてカタチが悪く
なるらしいのを知って、ちゃんとしてそうなのを注文っ。(>∀<)ﾉ
届くまではウォーキングのみに。　早く届かないかなぁ～♪
















何ヶ月ぶりだろう・・・。　くら寿司。
外食自体もかなり久しぶりでワクワクだった。
１日２０食限定スウィーツがまだ注文できたから食べてみたら
予想を遥かに超えて美味しかった！　また食べたい。









ウトウトの日向（ひなた）っち 

黙って見てると数秒後に開いてるほうの目も閉じます。



この間、トイレが近すぎる件を書いたけど、病院に行って来たよー。
神経性、過敏性・・・的なことが原因だろうと。
尿検査は何の問題もなかった。　心配することはないってことだけど
トイレが近いのは大変だろうからってことで、頻尿じゃなくする薬を
お守り代わり的な感じで一ヶ分。　とりあえず飲んでみようと思う。

確かにストレスや心配ごとが多い時ほどトイレが近いのは感じてたし
関係はあるかもな～とは思ってたけど、関係あるみたいだね。
年取るともっと近くなるから・・って先生は言ってたけど、これ以上
近くなったらヤバいだろ～！と思った。（笑）

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気分が波乱～。

この間、実家の池から旅立った今年のちびヒキガエルたちが、庭を
うろうろしてます。　まだ、やせっぽちで小さくて、踏まれそうで怖い。
















道端で撮った植物たち。









キウイのチューハイで気晴らし。　なんかだんだんイライラしてきちゃって。









一昨日のハンバーグのいたずらマヨネーズ描き 




今夜はわるいほうに気が高ぶってる感じー。
薬を飲まなかったからかな。　結局、飲んだけど。

副作用で太るのがイヤで減らしたいんだけど上手くいかない。
もう昼はヨーグルトだけにしようかな。

食欲に負ける自分にもイライラするし、最近の自分の見た目が
理想とかけ離れて過ぎてて嫌い。　お腹とかヤバイし。

自分がイマイチ（イマイチ超えてるけど。）の時って、あらゆる
ことにポジティブになれなかったりするし、ジレンマに陥る～。

そんな夜だけど、ブログを書いてみた。（笑）

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