やせる。 [ツノガエル]
水換え中の かえで と ゆぴのすけ のツーショット写真
かえでは健在。 ゆぴのすけはカッコよかったなぁ~!
ある日の満月・・・
初めてみたふらわ~
ストレートで長かった頃のゆっぴー
私は痩せるためにもっと努力をすることに決めました!
昔の写真とか見ると、あー・・もっと細かったなぁ~って
今の体型が許せなくなる。
食べるのを減らして、飲み物はなるべく無糖のものにしよう!
今の自分に満足してないとモチベーション落ちるよね、やっぱ。
最近、激暑いからウォーキングしてなくて、その代わりになる
ことしなくちゃね。 熱中症にならないような時間に歩くとか。
昨日は妹が来て楽しかった! 中間の乗り換えの駅で待ち合わせして
ランチして、買い物してからうちに来た。
最近、友達とぜんぜん会ってないし、服とかも見てなかったから
すごい気分転換になった。 セールやってたから服買っちゃった!
あと、妹とお揃で色違いのイヤカフを妹が買ってくれた
ありがとう!
うちでマンションの間取りとかの説明をして、デザートとお茶しながら
REBECCAのDVD観てたらあっという間に夜になってバイバイ
楽しい時間が経つのって早いね。
今週はクリニックに一回と仕事。
家での製作作業はぜんぜんやる気が起きないままやってない。
とにかく痩せながらもっとタフに動けるようになりたい!
体が身軽になってもっと理想に近づければ、いろんなことが
今以上に楽しくできる気がする~ (>∀<●)ノ
夏は痩せるチャンスの季節だったはず。
昔は何もしなくても夏は勝手に体重がおちてたのになぁ~!
何で脂肪がつきやすくなるんでしょう! ムカツク!(笑)
今日もありがとう
I have participated in blog ranking.
Please push two upper banners.
Yuppie is very glad !!! Thank you ♪